Tanz Dich Fit

Das sanfte Fitnessprogramm für Körper und Seele

Ganzheitliches Körpertraining mit Musik und gezielte Übungen für Bauch und Rücken unterstützen Ihren Muskelaufbau und fördern die Gewebestraffung auf sanfte Art. Atem- und Entspannungsphasen verschaffen Erholung und Ausgeglichenheit. Leichte Kombinationen und Choreografien verbessern Ihre Kondition und bringen Sie in Schwung.
Der Kurs ist für alle, die Spaß am Tanzen haben und etwas für ihren Körper und ihre Fitness tun wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen!

Kursleitung
Cornelia Röhrig, Dipl.-Sozialpädagogin, Tanzpädagogin und Bewegungstherapeutin. Konzeptentwicklung von movimento.

Tanz Dich Fit Schnupperkurs
10. Januar - 14. Februar 2012
Di 10.00 - 11. 15 Uhr

80 €
75 € ermäßigt

Tanz Dich Fit Schnupperkurs
11. Januar - 15. Februar 2012
Mi 18.30 - 19.45 Uhr

80 €
75 € ermäßigt

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~